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      怀孕5个月
      时间:2018-06-12在线咨询 | 预约挂号

        胎儿发育

        此时的胎宝宝在子宫里怡然自得哦!此时胎儿的耳朵的入口张开;牙床开始形成;头发、眉毛齐备。手指脚趾长出指甲,并呈现出隆起,胎宝宝还会用口舔尝吸 吮拇指,那样子就像在品味手指的味道。由于皮下脂肪开始沉积,现在的他皮肤变成半透明,但皮下血管仍清晰可见,看起来有点吓人哦!不过他的骨骼和肌肉越来 越结实了,是个健壮的小人儿。生殖器也已经清晰可见啦。

        妈妈变化

        你的子宫在腹腔内慢慢增大,子宫顶部现在已经达到了肚脐的位置。此时可测得子宫底高厚度在耻骨联合上缘的大约15-18厘米处。宝宝9周的时候,你的 子宫底每周会升高1厘米。尿频现象基本消失。乳房比以前膨胀得更为显著,臀部也 因脂肪的增多而显得浑圆,从外形上开始显现出较从前丰满的样子。

        准爸准妈必读

        1、数胎动:现在,你应坚持有规律的数胎动,时间较好固定在每晚8—9点。

        2、孕期护发:选择温和且适合自己的洗发精、护发素;多吃芝麻、核桃等食品,有助于头发生长,宝宝也能吸收丰富的维生素C和E。

        3、孕期水肿:由于脚部负担重,你的双腿容易出现肿胀、干燥,甚至疼痛,你可以用40℃温水清洗双脚后,涂抹保湿类型的足底护理霜,以划圈方式从上往下按摩,有助于缓解脚肿。

        4、孕期牙龈炎:由于孕期的激素水平变化,牙龈出现增生而导致的出血。

        5、孕期阴道炎:你需要做的是勤换、勤晒内衣,少吃辛辣刺激食物。

        营养提示

        这个月,由于胎儿各部分器官组织在不断地完善和发育,因此需要增加营养,尤其要注意及时补铁补钙。由于孕妇内脏器官受到子宫挤压,可能会出现消化不良的症状,此时可以每顿减少数量,少食多餐。准妈妈们别忘了补充蛋白质、能量、维生素A、维生素D\钙等营养素。

        产检提示

        孕5个月产检项目中较重要的是B超筛查胎儿畸形,在孕期20周做超声波检查,主要是看胎儿外观发育上是否有较大问题。医生会仔细量胎儿的头围、腹围、 看大腿骨长度及检视脊柱是否有先天性异常。如果准妈妈照的是四维彩超,还可以看到宝宝的实时面部表情呢。照彩超之前,准妈妈要做的是保持平和的心态,如果 过于紧张是会影响到胎儿的活动哦。

        胎教小课堂

        怀孕5个月,胎儿除了会分辨出你与他人的声音,表现出对你的声音的偏爱外,还能明显感受到胎动。每天你都清楚地感到胎儿在不停地运动,这时是进行运动 胎教的较好时机。运动胎教的实质性内容是对胎儿开展积极教育,有计划有意识地对胎儿提供有益且适当的刺激,促使胎儿对刺激作出相应的反应,从而进一步刺激 胎儿大脑的功能、躯体运动功能的生长发育。

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